IndoorCycling

Der Begriff IndoorCycling umfasst ein Trainingsprogramm auf stationären Fahrrädern. Vor allem im Bereich des Ausdauersports sind Indoor-Bikes sehr beliebt und dienen häufig der Leistungsüberprüfung. Durch den relativ geringen Platzaufwand, den solche Fahrräder benötigen, kann man IndoorCycling nicht nur im Fitnessstudio betreiben, sondern auch zu Hause. Das Online-Fitnessstudio www.fitness-zu-hause.de stellt verschiedene Kurse zur Verfügung.